今年はBUYMAにもチャレンジしてお金も稼ぎたいですね！
実現させるために具体的にどんなことをしていますか？
具体的にって言われると、正直何をしたらいいかイマイチわからないですね💦
Preciousで生徒さんと夢シェア会をしたので、その様子をご紹介しますね♪
2021年がスタートして、最初のPreciousイベントはビジョンボードとマンダラチャートと言われる目標達成シートを使った『夢シェア会』を開催しました！
ちょうど3期生が活動をスタートさせたところなので、自己紹介をかねて、みなさんの夢をビジョンボードに可視化してもらいシェアしていただきました♪
自分の夢を見せるってちょっと恥ずかしかったりしますが・・・実はシェアすることで、夢が叶いやすくなるメリットが沢山あるんですよ♡
・モチベーションの維持
・夢や目標が明確になる
・仲間や応援してくれる人ができる
宣言することで、人の目が入るので挫折しにくくなりますよね。
また、なりたい自分の姿を人に伝えようとすることで、夢や目標が明確になります。
そして、何より自分の夢を応援してくれる人たちがいるとすごく励みになるし、どんなときも頑張ろうって思えますよね！
ビジョンボードとは、なりたい自分の姿や欲しいもの、行きたい場所など自分の願望をビジュアル化したもの。
叶えたい望みをビジュアル化することで、視覚からインプットされるため潜在意識に刷り込ませることができます！
それによって夢が叶いやすくなるんです。
ホノルルマラソンに参加したい♡
高級チョコレートを思い存分味わいたい♡
コテージホテルでリゾートを満喫したい♡
オランダに移住したい♡
などなど・・・
みなさん上手にコラージュアプリを使って自分の好きなものや、行きたい場所など、個性的で素敵な画像を詰め込まれていました！
大好きな山Pの画像を入れていた生徒さんも♡
マンダラチャートは9×9マスで構成され、中心に叶えたい目標を書いたら、その目標を叶えるために必要な要素を8個書き出します。
その書き出した8項目それぞれを達成するために、必要な要素をさらに8個書き出す、というものです。
・美肌
・健康美
・やりがいのある仕事
・自慢のママ
・月収30万
・マインド
・人間性
・笑顔
このように輝く女性を叶えるために必要な要素を書き出します。
続いて
その要素を叶えるために必要な要素を書き出します。
例えば、
輝く女性を叶えるために『美肌』になるという要素を決めたら、今度は美肌になるために何が必要か？
と考え
・毎日パックする
・ビタミンのサプリメントを飲む
・月に1回エステに行く
・7時間睡眠とる
・発酵食品を食べる
・お風呂でマッサージをする
・意識的に鏡を見てコンディションをチェックする
このように美肌を叶えるためにやることを8個書き出します。
細分化ができたら目的意識をなくさないためにも、毎日ビジョンボードとともに見る習慣をつけましょう！
そして、行動あるのみです♡
毎日見るなら
可愛く、テンションが上がるものがいいですよね！
今回、Preciousオリジナルのマンダラチャートを作ってみました。
プリントアウトして書き込み、A5サイズの手帳に貼っていただけます♪
PDFのダウンロードはこちら
Preciousマンダラチャート
みなさんシェア会に参加したことでやることが明確になり早速行動に移していました！！
また、お互いを応援する、心強い仲間との絆が深まりました♡
いかがでしたか？
今回はビジョンボードと
マンダラチャートで夢を叶える
『夢シェア会』
の様子をレポートさせていただきました。
Preciousでは
BUYMAだけではなく
様々な企画をして
マインド面の強化や理想を叶え方など、
女性が
Businessを楽しみながら
ハッピーになれる
コミュニティ運営をしております♡
あなたもぜひ、自分の夢を明確にして叶えるための行動をしてみてくださいね！
